Акуафаба: 19 укусних рецепата са водом од сланутка

Ваш Хороскоп За Сутра

Пошаљите Ми Е-Пошту Прикажи На Сајту

Знати

Акуафаба је прави чудотворни лек у кухињи. То је вода која се налази у конзервираном сланутку и може се користити као везивно средство попут беланаца. Са аквафабом можете припремити многа укусна јела која су веганска, без глутена и са мало протеина. Читајте даље да бисте сазнали више о аквафаби и 19 укусних рецепата које можете направити са аквафабом.

Шта је аквафаба?

Аквафаба је вода која се налази у конзервираном сланутку. То је природно везивно средство које делује слично као и беланца. Може се користити за припрему веганских јела и јела са ниским садржајем протеина као што су беланца, колачи, колачићи, моуссе и још много тога. Акуафаба је здрава и хранљива алтернатива беланцима и може се користити и као замена за путер и уље.

Како да користим аквафабу?

Акуафаба се може користити у многим различитим рецептима. Може се користити као замена за беланца, путер и уље. Може се користити и као везиво за колаче, колаче, пене и друга слатка јела. Акуафаба се такође може користити као замена за жуманца за прављење веганског мајонеза. Да бисте користили аквафабу, прво је морате умутити док не постане крут. Затим га можете додати у свој рецепт.

Акуафаба: 19 укусних рецепата са водом од сланутка је куварска књига која садржи различите рецепте за припрему јела од воде од сланутка. То је једноставан и укусан начин да обогатите своје оброке. Откријте биромантички демисексуалац и шта је липозен? и спремите се да револуционишете своју кухињу са аквафабом!

19 укусних рецепата који користе Акуафаба

1. Веганска чоколадна торта

Ова веганска чоколадна торта је једноставан и укусан рецепт направљен са аквафабом. То је брз и једноставан колач који се може направити за само 30 минута. Торта је влажна, чоколадна и једноставно неодољива.

2. Веганска чоколадна торта од бадема

Ова веганска чоколадна торта од бадема је једноставан и укусан рецепт направљен са аквафабом. То је брз и једноставан колач који се може направити за само 30 минута. Торта је влажна, чоколадна и једноставно неодољива.

3. Веганска торта од чоколаде и кокоса

Ова веганска торта од чоколаде и кокоса је једноставан и укусан рецепт направљен са аквафабом. То је брз и једноставан колач који се може направити за само 30 минута. Торта је влажна, чоколадна и једноставно неодољива.

4. Веганска торта са чоколадним путером од кикирикија

Ова веганска торта са чоколадним путером од кикирикија је једноставан и укусан рецепт направљен са аквафабом. То је брз и једноставан колач који се може направити за само 30 минута. Торта је влажна, чоколадна и једноставно неодољива.

5. Веганска чоколадна торта од вишања

Овај вегански чоколадни колач од вишања је једноставан и укусан рецепт направљен са аквафабом. То је брз и једноставан колач који се може направити за само 30 минута. Торта је влажна, чоколадна и једноставно неодољива.

6. Вегански чоколадни чизкејк од бадема

Овај вегански чоколадни колач од бадема је једноставан и укусан рецепт направљен са аквафабом. То је брз и једноставан колач који се може направити за само 30 минута. Торта је влажна, чоколадна и једноставно неодољива.

7. Вегански чоколадни кокосов колач од сира

Овај вегански чоколадни кокос торта од сира је једноставан и укусан рецепт направљен са аквафабом. То је брз и једноставан колач који се може направити за само 30 минута. Торта је влажна, чоколадна и једноставно неодољива.

Закључак

Акуафаба је прави чудотворни лек у кухињи. То је природно везивно средство које делује слично као и беланца. Са аквафабом можете припремити многа укусна јела која су веганска, без глутена и са мало протеина. Испробајте један од горе наведених рецепата и уверите се колико укусна може бити аквафаба.

ФАК

• Шта је аквафаба?
  Аквафаба је вода која се налази у конзервираном сланутку. То је природно везивно средство које делује слично као и беланца.
• Како да користим аквафабу?
  Акуафаба се може користити као замена за беланца, путер и уље. Може се користити и као везиво за колаче, колаче, пене и друга слатка јела. Акуафаба се такође може користити као замена за жуманца за прављење веганског мајонеза.
• Колико дуго је потребно да се користи аквафаба?
  Да бисте користили аквафабу, прво је морате умутити док не постане крут. Затим га можете додати у свој рецепт. Овај процес обично траје само неколико минута.

Извори: Веган Хеавен , Спруце једе , Једна зелена планета