Крема за сунчање: Зашто може помоћи у спречавању бора

Када је у питању спречавање бора и других знакова прераног старења, крема за сунчање је важан део ваше свакодневне рутине неге коже. Истраживања и дерматолози се слажу да је крема за сунчање ефикасан начин заштите коже од штетних ефеката сунца. Читајте даље да бисте сазнали више о истраживању и зашто дерматолози препоручују коришћење креме за сунчање сваки дан.

особа која наноси крему за сунчање на плажи

Крема за сунчање и боре

Крема за сунчање је важан део свакодневне неге коже за заштиту коже од штетног утицаја сунца. Истраживања показују да крема за сунчање може помоћи у спречавању бора и других знакова прераног старења. Истраживање из 2017. показало је да они који су редовно користили крему за сунчање имали су мањи ризик од развоја бора од оних који је нису користили. Још једно истраживање из 2018. показало је да су они који су редовно користили крему за сунчање имали мањи ризик од развоја бора од оних који је нису користили.

Крема за сунчање може помоћи у спречавању бора тако што штити кожу од штетних УВ зрака. УВ зраци могу убрзати старење коже смањујући производњу колагена и оштећујући кожу. Крема за сунчање може помоћи у заштити коже од штетних УВ зрака, спречавајући на тај начин боре. Овсена каша без глутена и Како изгледа кето главобоља су неки други начини да заштитите своју кожу и спречите боре.

Крема за сунчање и превремено старење коже

Крема за сунчање такође може помоћи у спречавању прераног старења коже. Истраживање из 2017. показало је да они који су редовно користили крему за сунчање имали су мањи ризик од развоја прераног старења од оних који је нису користили. Друга студија из 2018. године показала је да су они који су редовно користили крему за сунчање имали мањи ризик од развоја прераног старења од оних који је нису користили.

Зашто дерматолози препоручују заштиту од сунца

Дерматолози препоручују свакодневно коришћење креме за сунчање како би заштитили кожу од штетног утицаја сунца. Такође препоручују коришћење креме за сунчање како бисте спречили боре и друге знаке прераног старења. Дерматолози препоручују коришћење креме за сунчање са заштитним фактором (СПФ) од најмање 30 како би заштитили кожу од штетних ефеката сунца. Такође препоручују редовно наношење креме за сунчање како бисте добили најбољу заштиту.

Закључак

Крема за сунчање је важан део свакодневне неге коже како би заштитила кожу од штетног утицаја сунца. Истраживања и дерматолози се слажу да је крема за сунчање ефикасан начин за спречавање бора и других знакова прераног старења. Дерматолози препоручују свакодневно коришћење креме за сунчање како би заштитили кожу од штетног утицаја сунца. Такође препоручују коришћење креме за сунчање са заштитним фактором (СПФ) од најмање 30 за најбољу заштиту.

За више информација о креми за сунчање и превременом старењу коже, посетите следеће веб странице: ВебМД , Америчка академија за дерматологију и Фондација за рак коже .

ФАК

Може ли крема за сунчање помоћи у спречавању бора?
Да, крема за сунчање може помоћи у спречавању бора и других знакова прераног старења. Истраживања показују да они који редовно користе крему за сунчање имају мањи ризик од развоја бора од оних који је не користе.
Зашто дерматолози препоручују коришћење креме за сунчање?
Дерматолози препоручују свакодневно коришћење креме за сунчање како би заштитили кожу од штетног утицаја сунца. Такође препоручују коришћење креме за сунчање како бисте спречили боре и друге знаке прераног старења.
Који заштитни фактор (СПФ) треба да користим?
Дерматолози препоручују коришћење креме за сунчање са фактором заштите од сунца (СПФ) од најмање 30 за најбољу заштиту.