Екстракт борове коре: шта је то, предности, нежељени ефекти и још много тога

Екстракт борове коре се понекад рекламира као лек за све. Може бити примамљиво узети неколико капи или таблету и видети шта ће се десити. Али пре него што то урадите, вреди погледати стварне доказе. Ево шта додатак може учинити за ваше здравље и како га безбедно узимати.

Да ли је то био екстракт борове коре?

Екстракт борове коре је екстракт коре европског црног бора (Пинус пинастер). Садржи низ антиоксиданата познатих као проантоцијанидини. Ове супстанце могу помоћи у заштити тела од оштећења слободних радикала. Слободни радикали су молекули које стварају фактори околине као што су пушење, стрес и УВ зрачење и могу оштетити ћелије.

Предности екстракта борове коре

Екстракт борове коре се рекламира као природни лек за разне болести укључујући:

Екстракт борове коре је природни додатак исхрани који се добија од коре дрвета Пинус. Вековима се користи у традиционалној медицини и има многе здравствене предности. Може помоћи у снижавању крвног притиска, побољшању циркулације крви и смањењу упале. Такође може помоћи у ублажавању симптома артритиса и других стања. Читајте даље да бисте сазнали више о предностима, нежељеним ефектима и употреби екстракта борове коре. Такође ћете научити како вам може помоћи да побољшате своје здравље и како можете да га укључите у своју дневну рутину. Терапија за мушкарце , Реис пудинг Слов Цоокер .

Кардиоваскуларне болести
дијабетеса
Артритис
Лоше варење
Кожне болести

Међутим, постоји мало научних доказа који подржавају ове тврдње. Неке студије су показале да екстракт борове коре може помоћи у снижавању крвног притиска и ублажавању симптома артритиса. Такође може помоћи у ублажавању симптома кожних обољења као што је псоријаза. Међутим, још увек постоји много истраживачког рада на ову тему.

Нежељени ефекти екстракта борове коре

Екстракт борове коре се генерално класификује као безбедан. Међутим, могу се јавити нежељени ефекти као што су узнемирени стомак, главобоља, умор и дијареја. Такође може бити у интеракцији са одређеним лековима, посебно са антихипертензивним лековима. Ако узимате лекове, разговарајте са својим лекаром пре него што узмете екстракт борове коре.

Како узимати екстракт борове коре

Екстракт борове коре је доступан у капсулама, таблетама, праху и течности. Препоручује се да купујете производе само од поузданог произвођача. Препоручена доза варира у зависности од производа и намене. Разговарајте са својим лекаром да одреди праву дозу за вас.

Закључак

Екстракт борове коре се понекад рекламира као лек за све. Међутим, постоји мало научних доказа који подржавају ове тврдње. Неке студије су показале да екстракт борове коре може помоћи у снижавању крвног притиска и ублажавању симптома артритиса. Такође може помоћи у ублажавању симптома кожних обољења као што је псоријаза. Екстракт борове коре се генерално сматра безбедним, али може доћи до нежељених ефеката. Разговарајте са својим лекаром пре узимања.

ФАК

Да ли је то био екстракт борове коре?
Екстракт борове коре је екстракт коре европског црног бора (Пинус пинастер). Садржи низ антиоксиданата познатих као проантоцијанидини.
Које су предности екстракта борове коре?
Екстракт борове коре се рекламира као природни лек за разне болести, укључујући кардиоваскуларне болести, дијабетес, артритис, пробавне поремећаје и стања коже.
Да ли постоје нежељени ефекти екстракта борове коре?
Екстракт борове коре се генерално класификује као безбедан. Међутим, могу се јавити нежељени ефекти као што су узнемирени стомак, главобоља, умор и дијареја.
Како узимати екстракт борове коре?
Екстракт борове коре је доступан у капсулама, таблетама, праху и течности. Препоручена доза варира у зависности од производа и намене. Разговарајте са својим лекаром да одреди праву дозу за вас.

За више информација о екстракту борове коре посетите следеће веб странице: ВебМД , Хеалтхлине и Национални центар за биотехнолошке информације .