19 рецепата за путер од сунца који су бољи од путера од кикирикија

Ако не можете да једете путер од кикирикија због алергије на орахе или палео дијете, Сунбуттер је следећа најбоља опција. Сунбутер је путер од семена направљен од семена сунцокрета. Богат је витаминима, минералима и влакнима и има благ, орашасти укус. Ови рецепти за путер за сунце доказују да кремастост на бази семена ствара дивне слаткише и слана јела.

1. Пудинг од путера од кикирикија и желе чиа

Чоколадни колачићи од сунца

Ови колачићи су једноставан и укусан рецепт који ће сви волети. Они су без глутена, вегански и слатки. За њих је потребно само неколико састојака и спремни су за мање од 30 минута. Они су савршена ужина између оброка или брзи десерт. Могу се правити и са другим путерима од орашастих плодова као што су путер од кикирикија или путер од бадема.

Сунбутер-Смоотхие-Бовл

Ова чинија за смути је укусан и здрав доручак. Препуна је витамина, минерала и влакана. Лако се припрема и може се оплеменити разним преливима као што су свеже воће, ораси и семенке. Можете користити и друге орашасте плодове као што су путер од кикирикија или путер од бадема.

19 рецепата за путер од сунца који су бољи од путера од кикирикија су здрава и укусна алтернатива. Сунчев путер је хранљива и укусна алтернатива путеру од кикирикија која нуди многе предности. Добар је извор витамина Е, магнезијума, цинка и калцијума. Такође је добар избор за људе који имају алергију на кикирики. Колико је пљувачке потребно за преношење ХИВ-а? , Да ли је забављање са бившим лоше?

3. Осушена трешња, сунцокретов путер и гранола од хељде

Сунбуттер Цхоцолате Цаке

Ова торта је једноставан и укусан рецепт који ће се свидети свима. Без глутена је, веганско и слатко. Потребно је само неколико састојака и спреман је за мање од сат времена. Савршен је десерт за сваку прилику. Можете користити и друге орашасте плодове као што су путер од кикирикија или путер од бадема.

Сунбуттер бисцуитс

Чоколадни муффини од сунца

Ови мафини су једноставан и укусан рецепт који ће сви волети. Они су без глутена, вегански и слатки. За њих је потребно само неколико састојака и спремни су за мање од 30 минута. Они су савршена ужина између оброка или брзи десерт. Могу се правити и са другим путерима од орашастих плодова као што су путер од кикирикија или путер од бадема.

6. Хлеб од банане са путером без житарица

Палачинке са путером

Ове палачинке су једноставан и укусан рецепт који ће се свидети свима. Они су без глутена, вегански и слатки. За њих је потребно само неколико састојака и спремни су за мање од 30 минута. Они су савршен доручак или брзи десерт. Могу се правити и са другим путерима од орашастих плодова као што су путер од кикирикија или путер од бадема.

Сунбуттер-Еис

Овај сладолед је једноставан и укусан рецепт који ће се свидети свима. Без глутена је, веганско и слатко. Потребно је само неколико састојака и спреман је за мање од сат времена. Савршен је десерт за сваку прилику. Можете користити и друге орашасте плодове као што су путер од кикирикија или путер од бадема.

Ови рецепти за путер за сунце доказују да кремастост на бази семена ствара дивне слаткише и слана јела. Сунчани путер је здрава и укусна алтернатива другим путерима од орашастих плодова и одличан је за разне рецепте. Па зашто не пробати нешто ново?

Сродне везе

ФАК

П:Шта је Сунбуттер?
О:Сунбутер је путер од семена направљен од семена сунцокрета. Богат је витаминима, минералима и влакнима и има благ, орашасти укус.
П:Могу ли да користим путер за сунце уместо путера од кикирикија?
О:Да, путер од сунца је здрава и укусна алтернатива другим путерима од орашастих плодова и одличан је за разне рецепте.
П:Које су предности путера за сунце?
О:Сунчани путер је богат витаминима, минералима и влакнима и има благ, орашасти укус. Такође је здрава и укусна алтернатива другим путерима од орашастих плодова.