21 укусан рецепт са свежим смоквама

Ваш Хороскоп За Сутра

Пошаљите Ми Е-Пошту Прикажи На Сајту

Знати

Свеже смокве нису само укусне, већ и веома хранљиве. Од домаћих њутнова од смокава без млека до јела са смоквама, има понешто за свакога. Откријте оне савршене за доручак, ручак, вечеру и десерте.

Доручак

Започните дан укусним доручком са свежим смоквама. Пробајте смути од смокава и банане, кашу од смокава и бадема или палачинку од смокве и кокоса. Такође можете направити гранолу од смокава за брз и лак оброк.

Ручак

За укусан ручак можете припремити сендвич од смокава и сира, салату од смокава и сланутка или кари од смокве и поврћа. За брз и лак оброк можете направити и сендвич са смоквама или омот од смокава.

21 укусан рецепт са свежим смоквама је одличан начин да обогатите своје оброке. Од слатких десерта до сланих јела, постоји много начина на које можете да укључите свеже смокве у кување. Шта је уземљење? и савршена кафа за француску штампу су само неки од рецепата које можете испробати.

Вечера

За укусну вечеру можете припремити тестенину од смокава и сира, кари од смокве и пилетине или рижото од смокава и поврћа. За брз и лак оброк можете направити и пицу од смокава или пљескавицу од смокава.

Десертс

За укусан десерт можете припремити колач од смокава, тирамису од смокава или сладолед од смокава. За брз и лак оброк можете направити и колач од смокава или колач од смокава.

Закључак

Свеже смокве су укусан и хранљив састојак који се може користити у многим различитим рецептима. Од домаћих њутнова од смокава без млека до јела са смоквама, има понешто за свакога. Откријте оне савршене за доручак, ручак, вечеру и десерте.

ФАК

• П:Како користити смокве у рецептима?
  О:Смокве се могу користити у многим различитим рецептима, од доручка до десерта. Могу се користити у смутијима, кашама, палачинкама, сендвичима, салатама, карију, тестенинама, рижоту, колачима, тирамисуу и сладоледу.
• П:Које су предности смокава?
  О:Смокве су богате витаминима, минералима и влакнима, а такође садрже и добру количину антиоксиданата. Такође су добар извор калијума, магнезијума и калцијума.
• П:Како чувати свеже смокве?
  О:Свеже смокве треба чувати на хладном и тамном месту. Могу се чувати и у фрижидеру, али их треба појести у року од дан-два.

За више информација о смоквама и рецептима са смоквама посетите ББЦ добра храна и Спруце једе .