Све што треба да знате о мангу

Ваш Хороскоп За Сутра

Пошаљите Ми Е-Пошту Прикажи На Сајту

Знати

Манго је једно од најпопуларнијих воћа на свету. Богате су витаминима и минералима, слатког и сочног укуса. Манго је здрав и укусан додатак сваком оброку. У овом чланку ћете научити све што треба да знате о мангу, укључујући сорте, складиштење, резање и рецепте.

Сорте манга

Постоји много различитих врста манга. Најчешће коришћене сорте су Томми Аткинс, Кент, Хаден, Кеитт и Атаулфо. Свака сорта има јединствен укус и текстуру. Манго Томми Аткинс је велики и сочан, док је Атаулфо манго мањи и слађи. Кент манго је зелен и сазрева након брања. Хаден манго је сладак и сочан, а Кеитт манго је зелен и сочан.

Складиштење манга

Манго треба чувати на собној температури до зрелости. Када сазре, могу се чувати у фрижидеру. Ако купите манго који још није зрео, можете га ставити у папирну кесу да бисте убрзали процес зрења. Када је манго зрео, треба га конзумирати у року од једног до два дана.

Манго је једно од најпопуларнијих воћа на свету. Богате су витаминима, минералима и антиоксидансима и имају многе здравствене предности. Богате су витамином А, витамином Ц, калијумом и фолном киселином. Манго је такође добар извор влакана и може помоћи у смањењу холестерола. Такође могу помоћи у регулисању нивоа шећера у крви и јачању имунолошког система. Сазнајте више о здравственим предностима манга и како да их укључите у своју исхрану Кељ користи и Солоплеасуре читати.

Исеците манго

Манго се може резати на различите начине. Да бисте исећи манго, ставите га на стабилну површину и преполовите дуж језгра. Затим исеците две половине на мање комаде. Кору можете уклонити и тако што ћете манго исећи на кору и огулити кору. Ако желите да исечете манго, преполовите манго дуж језгре и исеците две половине на танке кришке.

Рецепти за манго

Манго се може припремити на много различитих начина. Могу се користити у салатама, смутијима, соковима, десертима и још много тога. Популаран рецепт је сорбет од манга и лимете. Да бисте то урадили, потребан вам је зрео манго, сок од лимете, шећер и вода. Сви састојци се мешају у блендеру, а затим стављају у апарат за сладолед. После неколико сати сорбет је спреман.

Закључак

Манго је укусан и здрав додатак сваком оброку. Постоји много различитих врста манга, свака са јединственим укусом и текстуром. Манго треба чувати на собној температури док не сазре, а затим у фрижидеру. Манго се може сећи и припремати на различите начине. Постоји много укусних рецепата за манго које можете испробати.

ФАК

• П:Које врсте манга постоје?
  О:Најчешће коришћене сорте су Томми Аткинс, Кент, Хаден, Кеитт и Атаулфо.
• П:Колико дуго можете чувати манго?
  О:Када је манго зрео, треба га конзумирати у року од једног до два дана.
• П:Како да исечем манго?
  О:Да бисте исећи манго, ставите га на стабилну површину и преполовите дуж језгра. Затим исеците две половине на мање комаде.

Манго је укусан и здрав додатак сваком оброку. Надамо се да сада знате све о мангу, укључујући сорте, складиштење, резање и рецепте. Додатне информације можете пронаћи на Спруце једе и Рецепти за јело смрче .