15 укусних сендвича за плажу

Плажа је дивно место за провести дан са пријатељима и породицом. Али шта је са ручком? Ако нисте спремни, може бити тешко пронаћи укусан и здрав ручак. Зато смо саставили 15 укусних сендвича које можете понети на плажу. Од класичних сендвича до егзотичних комбинација, има понешто за свакога.

1. Класични сендвич са шунком и сиром

Овај класични сендвич је прави класик. Лако се припрема и свима се допада. За класичан сендвич биће вам потребно: 2 кришке интегралног хлеба, 2 кришке шунке, 2 кришке сира, 1 кашика сенфа, 1 кашика мајонеза, со и бибер. Ставите кришке шунке и сира на парче хлеба и премажите их сенфом и мајонезом. Зачините сендвич сољу и бибером и на врх ставите другу кришку хлеба. Комплетан!

2. Сендвич од туњевине

Овај сендвич од туњевине је укусна и здрава алтернатива класичном сендвичу. За сендвич са туњевином биће вам потребно: 2 кришке интегралног хлеба, 1 конзерва туњевине, 1 кашика мајонеза, 1 кашика лимуновог сока, 1 кашика сецканог црног лука, 1 кашика сецканог першуна, со и бибер. Ставите туњевину у чинију и додајте мајонез, лимунов сок, лук и першун. Зачините сендвич сољу и бибером и на врх ставите другу кришку хлеба. Комплетан!

Када идете на плажу, можда бисте желели да понесете укусан сендвич са собом. Саставили смо 15 укусних сендвича које можете пробати. Шта је малтодекстрин? и Дехнроутинен су неки од састојака које можете пронаћи у овим сендвичима.

3. Авокадо-сендвич

Овај сендвич са авокадом је укусна и здрава алтернатива класичном сендвичу. За сендвич са авокадом биће вам потребно: 2 кришке интегралног хлеба, 1 зрео авокадо, 1 кашика лимуновог сока, 1 кашика сецканог црног лука, 1 кашика сецканог першуна, со и бибер. Огулите авокадо и исеците га на мале комадиће. Ставите авокадо у чинију и додајте лимунов сок, лук и першун. Зачините сендвич сољу и бибером и на врх ставите другу кришку хлеба. Комплетан!

4. Еи-сендвич

Овај сендвич са јајима је укусна и здрава алтернатива класичном сендвичу. За сендвич са јајима биће вам потребно: 2 кришке интегралног хлеба, 2 јаја, 1 кашика мајонеза, 1 кашика сецканог црног лука, 1 кашика сецканог першуна, со и бибер. Тврдо скувајте јаја и исеците их на мале комаде. Разбијте јаја у чинију и додајте мајонез, лук и першун. Зачините сендвич сољу и бибером и на врх ставите другу кришку хлеба. Комплетан!

5. Хумус-сендвич

Овај хумус сендвич је укусна и здрава алтернатива класичном сендвичу. За сендвич са хумусом биће вам потребно: 2 кришке интегралног хлеба, 1 кашика хумуса, 1 кашика сецканог црног лука, 1 кашика сецканог першуна, со и бибер. На кришку хлеба намажите хумус и поспите луком и першуном. Зачините сендвич сољу и бибером и на врх ставите другу кришку хлеба. Комплетан!

6. Сендвич од парадајза

Овај сендвич од парадајза је укусна и здрава алтернатива класичном сендвичу. За сендвич од парадајза биће вам потребно: 2 кришке интегралног хлеба, 2 парадајза, 1 кашика мајонеза, 1 кашика сецканог црног лука, 1 кашика сецканог першуна, со и бибер. Исеците парадајз на мале комаде и ставите их у чинију. Додајте мајонез, лук и першун. Зачините сендвич сољу и бибером и на врх ставите другу кришку хлеба. Комплетан!

Закључак

Постоји много укусних и здравих сендвича које можете понети на плажу. Од класичних сендвича до егзотичних комбинација, има понешто за свакога. Надамо се да ће вас наших 15 укусних сендвича за плажу добро чувати!

ФАК

П:Који састојци су ми потребни за класични сендвич?
О:За класичан сендвич биће вам потребно: 2 кришке интегралног хлеба, 2 кришке шунке, 2 кришке сира, 1 кашика сенфа, 1 кашика мајонеза, со и бибер.
П:Који састојци су ми потребни за сендвич од туњевине?
О:За сендвич са туњевином биће вам потребно: 2 кришке интегралног хлеба, 1 конзерва туњевине, 1 кашика мајонеза, 1 кашика лимуновог сока, 1 кашика сецканог црног лука, 1 кашика сецканог першуна, со и бибер.
П:Који састојци су ми потребни за сендвич са авокадом?
О:За сендвич са авокадом биће вам потребно: 2 кришке интегралног хлеба, 1 зрео авокадо, 1 кашика лимуновог сока, 1 кашика сецканог црног лука, 1 кашика сецканог першуна, со и бибер.
П:Који састојци су ми потребни за сендвич са јајима?
О:За сендвич са јајима биће вам потребно: 2 кришке интегралног хлеба, 2 јаја, 1 кашика мајонеза, 1 кашика сецканог црног лука, 1 кашика сецканог першуна, со и бибер.
П:Који састојци су ми потребни за сендвич с хумусом?
О:За сендвич са хумусом биће вам потребно: 2 кришке интегралног хлеба, 1 кашика хумуса, 1 кашика сецканог црног лука, 1 кашика сецканог першуна, со и бибер.
П:Који састојци су ми потребни за сендвич од парадајза?
О:За сендвич од парадајза биће вам потребно: 2 кришке интегралног хлеба, 2 парадајза, 1 кашика мајонеза, 1 кашика сецканог црног лука, 1 кашика сецканог першуна, со и бибер.